12. januára 2023 o 10:45Kurz Jogy pre Empatické Vysoko Citlivé Ženy 12.1.-16.3.2023


Popis

Drahá žena,
s láskou ťa pozývam do kurzu jogy, ktorý som vytvorila pre teba – empatickú, vysoko citlivú ženu.
Cieľom tohto kurzu je vytvoriť podpornú skupinu pre ženy s vysokou citlivosťou.

Čo ťa charakterizuje:
>>>>>>>>>>>>>
➳ bývaš unavená z hlučných, preplnených miest,
➳ uprednostňuješ pokoj a potrebuješ okolo seba harmóniu,
➳ dobíjaš baterky osamote a v prírode,
➳ vnímaš a často preberáš pocity iných ľudí,
➳ potrebuješ pravidelný oddych a viac spánku,
➳ cítiš sa dobre v úzkom kruhu podobne naladených ľudí.

Čím bude tento 10 týždňový kurz jogy iný :
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
♡ skupina bude zostavená zo žien s podobnými potrebami a nastavením,
♡ lekcie budú prebiehať v pokojnom, uvoľnenom tempe,
♡ s jemnou harmonickou hudbou v pozadí,
♡ súčasťou každej lekcie bude jemná hatha joga v súlade s fázami mesiaca,
♡ na záver lekcie bude liečivá relaxácia s možnosťou použitia esenciálnych olejov na podporu uvoľnenia a skľudnenia,
♡ počas relaxácie budú znieť živé harmonické hudobné nástroje,
♡ budeme praktikovať uzemňujúce techniky, cvičenia a vizualizácie,
♡ počas hodín sa naučíme ochranné techniky a techniky na dobíjanie energie,
♡ sprevádzať ťa bude vysoko citlivá žena, lektorka s 11 ročnou praxou.

Kedy:
>>>>
Kurz je v termíne: 12.1. - 16.3.2022
Hodiny sú pravidelne vo štvrtok v čase 10:45 – 12:00 hod.
♡♡♡ Empatické a vysoko citlivé ženy majú často flexibilný pracovný čas a viac energie na cvičenie a socializáciu počas dňa. S týmto ohľadom som zvolila doobedňajší termín a po hodine si môžeš ísť dať zdravý obed na posilnenie. ♡♡♡
Ak by si náhodou vymeškala niektorú hodinu z kurzu, tak jednu lekciu si budeš môcť prísť nahradiť vo štvrtok 23.3.2022, ktorý bude náhradný termín.

Kde:
>>>>
Kurz sa koná v príjemnom, útulnom centre Dandala na Brnianskej 13 v Horskom parku v Bratislave.
Parkovať je možné priamo na ulici a najbližšia MHD zastávka je Hroboňova.

Cena kurzu:
>>>>>>>
120 eur ( 10x75minút + možnosť jednej náhrady)

Miesto v kurze máš rezervované po prihlásení v rezervačnom systéme https://solune-atelier-pre-dusu.reservio.com/
a úhrade zálohy 60 eur na číslo účtu SK59 8360 5207 0042 0754 8127
Do predmetu správy prosím uveď svoje meno.
Záloha je nevratná. Môžeš za seba nájsť náhradníčku.
Zostatok kurzovného je potrebné uhradiť najneskôr týždeň pred začiatkom kurzu.

Počet miest v skupine je obmedzený.
Kurzom ťa bude sprevádzať Eva Solune Zajasenská

O lektorke:
>>>>>>>
Od roku 2011 sa profesne venujem učeniu jogy a meditácie pre širokú skupinu ľudí.
Tento rok som sa rozhodla špecializovať na skupinu vysoko citlivých empatických ľudí, do ktorej patrím aj ja.
Tejto téme a skupine sa na Slovensku nevenuje veľa pozornosti a cítim, že je najvyšší čas začať.
Okrem jogy sa venujem terapii SRT (spiritual response therapy),
Sound Healingu a vediem kruhy spevu mantier.

???? V prípade otázok mi môžeš poslať osobnú správu alebo mail: eva@solune.sk

Veľmi sa teším na spoločné stretnutia a vytvorenie komunity vysoko citlivých žien.

Eva


Miesto

Bakošova 1, Bratislava

Získajte trasu

Podrobnosti

12. januára 2023, 10:45 – 12. januára 2023, 12:00